Gejala :
Demam, batuk, pilek, hidung tersumbat atau berlendir, sakit kepala, badan nyeri, sakit tenggorokan.
Pencegahan :
Banyaklah makan sayur dan buah-buahan yang mengandung vitamin C. Kurangi minum minuman dingin seperti es pada siang hari. Hindari daerah yang berasap dan berdebu, hindari kontak dengan penderita. Jika batuk atau bersin, mulut dan hidung harus ditutup. Jangan buang lendir sembarangan.
Tindakan :
Istirahat dan makan makanan bergizi, minum obat-obatan untuk flu yang ringan sesuai peraturan yang ada dalam kemasan obat. Jika belum sembuh selama tiga hari, segeralah hubungi dokter.
Tips: menangani flu dan radang tenggorok
![---::[Kemayuku]::---](http://i307.photobucket.com/albums/nn310/ongoz/lr7.gif){kind=small}
December 8th, 2008 at 9:18 am
thanks ya untuk tips nya
di musim pancaroba kayak gini
gampang bgt kena flu
December 8th, 2008 at 1:51 pm
waduuuh aku lagi pilek nich beberapa hari ini
semoga gak menular
lama yach gak maen ke blogku hehe
tukeran link lagi yach
December 9th, 2008 at 8:49 am
makasih tipsnya bro, pas banget sekarang lg musim pilek.
December 9th, 2008 at 11:30 am
wah makasih infonya
December 9th, 2008 at 12:22 pm
beberapa hari yg lalu, saya juga dihinggapi penyakit ini….. makasih sharing-nya
December 9th, 2008 at 7:44 pm
halo admin..
salam kenal yaa dari saia anak surabaya..
saia juga punya blog tips2..
mampir2 yaa…
insyaAllah saia akan sering2 main kesinii..;)
December 10th, 2008 at 8:01 am
nice info, soalnya aku sering banget kena flu…
December 10th, 2008 at 12:48 pm
thx infonya berguna banget,mbak tips
December 10th, 2008 at 12:49 pm
mbak, postingin buat sinusitis dong.
December 10th, 2008 at 5:58 pm
tambah ilmu lagi nih …
December 11th, 2008 at 5:40 pm
biasanya kalau kejadian banyak minum air panas nih
December 12th, 2008 at 9:43 am
wah enak ya tonseng kambing salam kenal….