RajaTokoOnline.com

melancarkan asiBagi ibu rumah tangga yang menyusi bayi, kelancaran asi sangat penting untuk memenuhi kebutuhan bayi. Asi eksklusif tanpa pendamping ASI disarankan diberikan sampai dengan usia bayi menginjak usia enam bulan. Tetapi tidak sedikit ibu yang kecewa karena ternyata ASI tidak selancar seperti yang diharapkan.

Untuk mengatasi kurang lancarnya ASI sebenarnya dapat diatasi dengan cara yang sederhana dan tidak memerlukan biaya mahal. Berikut adalah tips yang dapat dilakukan ibu agar ASI tetap lancar, sehingga kebutuhan bagi bayi dapat terus terpenuhi :

  • Perbanyaklah makan sayur sayuran hijau, seperti daun pepaya, bayam, dan kacang-kacangan. Daun katuk juga dipercaya dapat memperlancar ASI, bahkan saat ini sudah banyak tersedia tablet ekstrak daun katuk untuk mempermudah dalam mengkonsumsinya.
  • Minum susu untuk ibu menyusui, karena ibu menyusui memerlukan kalsium yang terkadung dalam susu untuk memproduksi ASI.
  • Jika ibu sering menyusi bayi, maka akan merangsang keluarnya ASI. Untuk itu sampai bayi berusia 6 bulan sebaiknya terus berikan ASI.
  • Perbanyaklah minum air putih selama menyusui. Banyak minum air putih cukup membantu untuk memperbanyak ASI.

Yang mempunyai tips lain dan ingin berbagai, silahkan ditambah di command bawah.

Sumber : Dari berbagai sumber.

Tips: ,

RajaTokoOnline.com

10 Responses to “Tips Melancarkan ASI”

  1. Saat memberikan ASI, usahakan si Ibu dalam keadaan relaxe sehingga ASI yang didapat si bayi adalah ASI yang terbaik dan penuh rasa kasih sayang… :)

  2. wahhh susah nih utk yang satu ini buat saya…. :( ( hiks hiks hiks…

  3. coba pijit untuk ibu menyusui..saya pernah lihat liputannya di tv.

  4. infonya bagus nie, makasih ya kak
    walaupun saya belum nikah

  5. Cara tradisional untuk mempunyai air susu yang banyak, bisa juga dengan memakan setiap hari sayur daun ketela selain kulup/rebusan daun pepaya.

  6. salam kenal

    tips yg sangat bermanfaat,
    satu lagi, biar asi lancar usahakan terhindar dari stress. ini pengalaman aku memberikan asi ekslusif terhadap 2 anakku sebelumnya.

  7. Masukan yang sangat berharga, terima kasih atas sharenya ya ibuuu :) .

  8. Curhat niy moms asi saya skr berkurang,padahal anak saya baru usia 4 bln sedihhh deh ga ada stok asi smntra sya ngantor,kepikiran kasih sufor tp msh pngn pertahankan kasih ASI,mksh infonya

  9. Pada umumnya wanita karir yang bekerja sering mengalami stress, sehingga mengakibatkan ASI tiba-tiba terhenti sehingga payudara menjadi sakit dan kencang karena tidak dapat mengeluarkan ASI. Istilah macet ASI dalam dunia kedokteran disebut Mastitis. Faktor lain penyebab ASI macet adalah kelalaian memberikan ASI atau memeras susu secara teratur dan berkala, sehingga ASI menjadi macet.

    Untuk mengatasi ASI yang sudah macet tersebut, para ibu patut mencoba sebuah terapi sederhana dengan cara pelancaran darah di jari tangan dan pundak menggunakan Pulpen Jentik dan Sticker. Inilah adalah solusi yang efektif dan cepat untuk ASI yang macet atau terhenti, apalagi bila anda sudah stress dengan cara-cara tradisional seperti pijat/massage, dan tidak ingin mengkonsumsi jamu ataupun obat kimia.

    dr. (TCM) Budi Sugiarto Widjaja, CMD telah mengemas informasi tersebut dan dapat anda lihat secara lengkap di lancarasi.com

  10. bisa juga dengan minum Teh Sarang Semut loh..
    bisa dilihat di toko kami ya

Leave a Reply

You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>