Berikut ini adalah tips untuk menjaga agar kita tetap sehat dengan pola hidup sehat. Yang selayaknya harus kita jaga dalam kehidupan sehari-hari : 1. Jangan Melakukan Hubungan Seks Bebas Di Luar Nikah Melakukan hubungan seks diluar nikah akan mengakibatkan tertularnya berbagai macam penyakit. Selain itu juga akan mengakibatkan masalah keluarga yang dapat timbul di kemudian [...]
Berikut ini tips agar anda tidur nyenyak dimalam hari : 1. Setelah makan malam, ambil kegiatan seperti berjalan-jalan atau melakukan sejumlah olahraga, namun ingatlah untuk menyelesaikan semua ini paling tidak 3 jam sebelum jam tidur. Sebaliknya olahraga yang terlalu dekat dengan jam tidur dapat menjadi perangsang buruknya tidur. Olahraga yang lebih cepat dapat menolong anda [...]
Penyebab migren hingga kini belum dapat dipastikan, karena itulah, migren belum ada obatnya. Padahal, saat terserang migren, kepala terasa mau pecah dan seperti tertusuk-tusuk benda tajam. Sungguh menyakitkan. Migren perlu dikelola agar serangannya tidak mengacaukan aktivitas dan produktivitas. Anda perlu mencari tahu faktor-faktor pemicu migren, sehingga bisa dihindari.
Sakit maag memang tidak enak dirasa. Apalagi kalau terasa sakit lagi di dalam suasana kerja. Namun ada cara untuk meringankan derita sakit maag. Berikut ini tips untuk mengurangi sakit maag : – Minum air hangat yang banyak – Minum minuman yang manis, seperti air dicampur madu – Berfikir rileks. Berfikir positif akan mengurangi derita sakit [...]
Hanya 14% ibu di tanah air yang memberikan ASI (Air Susu Ibu) secara ekslusif kepada bayinya hingga berusia 6 bulan. Rata-rata bayi di Indonesia hanya menerima ASI ekslusif kurang dari 2 bulan. Hasil yang dikeluarkan Survey Demografi dan Kesehatan Indonesia (SDKI) periode 1997 – 3002 cukup memprihatinkan. Bayi yang mendapat ASI ekslusif sangat rendah. Sebanyak [...]
Continue reading about 86% Bayi di Indonesia Tidak Diberi ASI Ekslusif
Untuk memilih dokter, sebaiknya memperhatikan hal-hal sebagai berikut : Terbuka Pada Pasien Dokter yang profesional adalah sosok yang terbuka pada pasiennya. Dia mau memberikan berbagai informasi yang dibutuhkan, entah itu diminta ataupun tidak. Dokter juga mampu memberikan penjelasan dengan baik dan benar. Bersedia Mendengarkan Pasien Selain terbuka memberikan berbagai keterangan, dokter juga mau mendengarkan keluhan [...]
![---::[Kemayuku]::---](http://i307.photobucket.com/albums/nn310/ongoz/lr7.gif){kind=small}
Komentar Baru